あなたは普段なにを着て寝ていますか？ Tシャツに短パン、スウェット、パジャマなどを着て寝ていると思います。 僕は最近までスウェットで寝ていたんですが、熟睡が出来ずに夜中に目が覚めたり、寝起きが悪くスッキリと起きられなかったりと「睡眠」について…
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